Exercícios para tonificar os braços: 4 opções para fazer em casa
4 minutos Em muitas pessoas, vemos os braços ficarem flácidos e a pele começa a ficar pendurada. Às vezes, é causada por uma mudança súbita e drástica no peso, mas também pode ser resultado da redução da elasticidade da pele. Com alguns exercícios para tonificar os braços você pode reduzir esse processo. Nós vemos este problema principalmente com pessoas com trinta e cinco anos de idade ou mais. No entanto, também pode ocorrer mais cedo se houver excesso de peso corporal . Este não Continue lendo→