Manter a dieta: dicas para ter motivação
4 minutos Muitas pessoas começam uma dieta cheias de confiança e motivação, mas depois de um tempo torna-se muito difícil manter a dieta. Depois de um tempo as atividades diárias atrapalham e ficam difíceis de acompanhar. Se isso já aconteceu com você ou você está começando uma dieta e você não quer falhar, você chegou ao lugar certo. No artigo de hoje, eu preparei algumas dicas para que você possa ter motivação para manter a dieta. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo! Continue lendo→